【拼音】：yí rán zì zú

【简拼】：yrzz

【解释】：怡然：安闲、愉快的样子。形容高兴而满足的样子

【出自】：《西湖佳话·孤山隐迹》：“三十余年，而从无一日不怡然自足，诚心甘心于隐，而非假借也。”