【拼音】：zì xún fán nǎo

【简拼】：zxfn

【解释】：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。

【出自】：巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”