【拼音】：zì jīng zì guài

【简拼】：zjzg

【解释】：自己觉得又害怕又惊异

【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第52回：“晴雯笑道：‘也不用我唬去，这小蹄子已经自惊自怪的了。’”